Ser dueños de nuestra historia y amarnos durante ese proceso es lo más valiente — Brené Brown
Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es la cosa más valiente que jamás haremos.
Frases de Brené Brown
Interpretacion
La cita enfatiza la importancia de aceptar y responsabilizarse de nuestra propia vida. Señala que el autoamor es un acto deliberado que ocurre mientras enfrentamos y procesamos nuestras experiencias. Presenta esa actitud como una muestra de valentía personal. Invita a la autenticidad y al cuidado interno durante el crecimiento.
Temas
valentía autoaceptación amor propio autenticidad crecimiento personal brené brown
La empatía es el antídoto contra la vergüenza. Las dos palabras más poderosas cuando estamos en lucha: yo también.
La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son una debilidad.
La empatía es simplemente escuchar, mantener el espacio, retener el juicio, conectar emocionalmente y comunicar ese mensaje increíblemente curativo de que no estás solo.