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Frases de Brené Brown - La vulnerabilidad suena a verdad y se si

La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como ...

La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son una debilidad.


Frases de Brené Brown

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    La empatía es simplemente escuchar, mantener el espacio, retener el juicio, conectar emocionalmente y comunicar ese mensaje increíblemente curativo de que no estás solo.



    La intención y el resultado de la vulnerabilidad es la confianza, la intimidad y la conexión. El resultado de compartir en exceso es la desconfianza, la desconexión y, por lo general, un poco de juicio.



    Las imperfecciones no son insuficiencias; son recordatorios de que estamos todos juntos en esto.



    La vergüenza es la emoción más poderosa y maestra. Es el miedo a que no seamos lo suficientemente buenos.



    La diferencia entre vergüenza y culpa es la diferencia entre «Soy malo» e «Hice algo malo.


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