El desapego no es evitar sentir o alejarse; es honestidad basada en la verdad. — Sharon Salzberg
El desapego no se trata de negarse a sentir o no preocuparse o alejarse de sus seres queridos. El desapego es profundamente honesto, basado firmemente en la verdad de lo que es.
Frases de Sharon Salzberg
Interpretacion
El desapego no implica insensibilidad ni abandono afectivo, sino una actitud honesta que acepta la realidad tal como es. Permite relacionarse desde la claridad emocional sin aferramientos. Es una práctica de sinceridad interior y aceptación. Fomenta libertad emocional y relaciones más sanas.
Temas
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Alguien que ha sufrido un trauma también tiene dones que ofrecer a todos nosotros - en su profundidad, su conocimiento de nuestra vulnerabilidad universal y su experiencia del poder de la compasión.
El amor y la compasión no hacer nada tienen que hacernos débiles, o nos llevan a perder el discernimiento y la visión. Sólo tenemos que aprender a encontrarlos. Y ver, en verdad, lo que nos trae.
Siempre he dicho que la misericordia y la compasión están inevitablemente entrelazados a lo largo de la práctica de meditación, incluso si las palabras no se usan ni se implica, no importa qué técnica o método que está utilizando.