Frases de Sharon Salzberg - El amor y la compasión no hacer nada ti

El desapego no se trata de negarse a sentir o no preocuparse o alejarse de sus seres queridos. El desapego es profundamente honesto, basado firmemente en la verdad de lo que es.

A veces las personas no confían en la fuerza de la bondad. Ellos piensan que el amor o la compasión o bondad le hará débil y un poco estúpido y la gente se aprovechará de ti, que no de pie a otras personas.

Alguien que ha sufrido un trauma también tiene dones que ofrecer a todos nosotros - en su profundidad, su conocimiento de nuestra vulnerabilidad universal y su experiencia del poder de la compasión.

Si profundizas cada vez más en tu propio corazón, vivirás en un mundo con menos miedo, aislamiento y soledad.

Al afinar la capacidad de dejar de lado la distracción, para empezar de nuevo sin rencor o de juicio, estamos profundizando el perdón y la compasión por nosotros mismos. Y en la vida, nos encontramos con que podríamos cometer un error, y más fácil de comenzar de nuevo, o se apartan de nuestro curso elegido y empezar de nuevo.