Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo. A. Davis
Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.
Interpretacion
Recomienda distribuir las calorías de forma que el desayuno sea la comida más abundante y la cena la más ligera. Busca mejorar la energía y la digestión diaria. Es un consejo práctico sobre hábitos alimentarios equilibrados.
Temas
alimentación hábitos nutrición salud desayuno consejo vida sana
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