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Frases de Nutricion

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  • El hombre es lo que come.



  • El que tiene salud tiene esperanza y el que tiene esperanza lo tiene todo.



  • Mientras más rápido inviertas en tu salud, más dividendos obtendrás después.



  • El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.



  • Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestra voluntad son nuestros jardineros.



  • Acostarse temprano y levantarse temprano, hace a un hombre saludable, rico e inteligente.



  • Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad.



  • Comer comida saludable es la forma más simple de librarse del exceso de peso y llegar a ser saludable y delgado para siempre.



  • Comer es siempre una decisión, nadie fuerza tu mano a recoger comida y ponerla en tu boca.



  • Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte.



  • Cualquier comida que requiere mejora por el uso de sustancias químicas no debería ser considerada como comida.



  • Cuando comes comida poco saludable, no ves los efectos a corto plazo, pero se puede decir que es como poner un ladrillo más al muro que te separará del bienestar y salud.



  • Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.



  • Dime lo que comes y te diré lo que eres.



  • El agua es uno de los nutrientes más descuidados de tu dieta, pero es uno de los más vitales.



  • El apetito esta gobernado por nuestros pensamientos, pero el hambre esta gobernado por el cuerpo.



  • El doctor del futuro no tratará más al ser humano con drogas; curará y prevendrá las enfermedades con la nutrición.



  • El hábito de llevar una dieta sana, junto al de hacer ejercicio, es el mejor que puedes adoptar para llevar una vida enérgica y larga.



  • El hombre inteligente debería considerar que la salud es la mayor de las bendiciones humanas. Que la comida sea tu medicina.



  • El hombre saludable es el hombre delgado. Pero no necesitas pasar hambre. Elimina las harinas, almidones y azúcares, eso es todo.



  • El tiempo y la salud son dos activos valiosos que no reconocemos ni apreciamos hasta que se agotan.



  • Eres lo que comes. ¿Qué te gustaría ser?



  • Esforzarte para llevar una nutrición adecuada, es la mejor inversión para tu cuerpo y mente que puedes hacer.



  • La comida natural (como los granos enteros) nos dan todos lo que necesitamos para nutrirnos.



  • He visto pocos morir de hambre, de comer cientos.



  • La actividad física no solo es la clave más importante para un cuerpo saludable, es la base de una actividad intelectual dinámica y creativa.



  • La comida que comes puede ser la más poderosa forma de medicina o la forma más lenta de veneno.



  • La comida rápida es como una película para adultos, nutricionalmente hablando.



  • La comida, como el dinero, debería estar trabajando para ti.



  • La esperanza de vida crecería a pasos agigantados si los vegetales olieran tan bien como el tocino.



  • La forma más económica de conseguir una buena salud es cuidando la nutrición.



  • La mayor riqueza es la salud.



  • La mayoría de la gente no tiene un problema con su dieta. Su problema es ser consistente con su dieta.



  • La moderación es la única regla de una vida saludable. Eso significa moderación en todas las cosas sanas.



  • La nutrición y dieta es un hábito al que hay que adaptarse. Es tan costoso dejar una dieta poco saludable como una dieta saludable.



  • La primera riqueza es la salud.



  • La salud es como el dinero, no sabemos su verdadero valor hasta que la perdemos.



  • La salud es un estado de completa armonía de cuerpo, mente y espíritu.



  • Llevar una dieta saludable es valorar y ser agradecido a la vida; comer comida basura es negar el regalo que se te ha dado.



  • Los vegetales son un deber en la dieta.



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