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La compasión incompleta: ¿Por qué debes incluirte a ti mismo?

Cita de Buda: incluirse en la compasión propia

“Si tu compasión no te incluye a ti mismo, es incompleta.”


Frases de Buda

Análisis Profundo

Esta frase sugiere que la compasión genuina y completa no puede existir si excluimos a nosotros mismos del círculo de empatía. Implica que la autocompasión es un componente fundamental de la compasión hacia los demás, y que descuidar nuestro propio bienestar emocional limita nuestra capacidad de ser verdaderamente compasivos con otros.

Contexto: La cita refleja principios de psicología humanista y enseñanzas budistas sobre la compasión universal, donde el amor y la comprensión deben extenderse a todos los seres, incluyéndose a uno mismo. Es relevante en contextos de crecimiento personal, mindfulness y desarrollo emocional.

Sentimiento: Inspirador y reflexivo

Temas: autocompasión, psicología positiva, crecimiento personal, mindfulness, bienestar emocional, empatía, filosofía de vida