Si podemos compartir nuestra historia con alguien que responde con empatía y comprensión, la vergüenza no puede sobrevivir. — Brene Brown
Si podemos compartir nuestra historia con alguien que responde con empatía y comprensión, la vergüenza no puede sobrevivir.
Frases de Brene Brown
Interpretacion
La cita subraya que la vergüenza se disipa cuando mostramos vulnerabilidad y somos recibidos con empatía. Compartir experiencias en un entorno comprensivo permite sanar y conectar. Resalta la importancia de la respuesta emocional de la otra persona. Promueve la autenticidad y la confianza interpersonal.
Temas
vergüenza empatía vulnerabilidad conexión compasión salud emocional
Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es la cosa más valiente que jamás haremos.
La empatía es el antídoto contra la vergüenza. Las dos palabras más poderosas cuando estamos en lucha: yo también.
La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son una debilidad.