La vergüenza es la emoción más poderosa; es el miedo a no ser suficientes. (Brown)
La vergüenza es la emoción más poderosa y maestra. Es el miedo a que no seamos lo suficientemente buenos.
Frases de Brene Brown
Interpretacion
La frase identifica la vergüenza como una emoción dominante que limita. Señala que esa vergüenza surge del temor a no cumplir expectativas propias o ajenas. Invita a reconocer cómo ese miedo afecta la autoestima y el comportamiento.
Temas
vergüenza miedo autoestima emociones vulnerabilidad brenebrown crecimiento personal
Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es la cosa más valiente que jamás haremos.
La empatía es el antídoto contra la vergüenza. Las dos palabras más poderosas cuando estamos en lucha: yo también.
La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son una debilidad.