Es difícil practicar la compasión cuando estamos luchando con nuestra autenticidad o cuando nuestra propia dignidad es el equilibrio. — Brene Brown
Es difícil practicar la compasión cuando estamos luchando con nuestra autenticidad o cuando nuestra propia dignidad es el equilibrio.
Frases de Brene Brown
Interpretacion
La cita señala que la compasión se vuelve complicada cuando lidiamos con conflictos internos sobre quiénes somos o cuando nuestra dignidad está en juego. En esos momentos la energía se centra en protegerse, lo que reduce la capacidad de empatizar. Invita a reconocer estas barreras para poder cultivar la compasión. Sugiere que sanar la autenticidad y la dignidad facilita la empatía hacia otros.
Temas
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Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es la cosa más valiente que jamás haremos.
La empatía es el antídoto contra la vergüenza. Las dos palabras más poderosas cuando estamos en lucha: yo también.
La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son una debilidad.