mindfulness, presente, rumiación, acciones, preocupaciones, miedo, bienestar
“El autocontrol es el poder dentro de ti que contiene las riendas de la ira, la intolerancia y la impulsividad.”
“El poder del pensamiento positivo es como un automóvil con un potente motor que puede llevarte a la cima de una montaña.”
“Cuando dejas de pensar demasiado, te liberas de las preocupaciones, las ansiedades y el estrés, y disfrutas de la paz interior.”
“Cuando no puedes controlar la actividad imparable que se desarrolla durante todo el día en tu mente, no puedes vivir y disfrutar del momento presente.”
“Aprender a controlar tus reacciones te ahorra muchas explicaciones, arrepentimientos y disculpas.”
