Acepta una experiencia en vez de llamarla "mala" y observa qué ocurre. — Eckhart Tolle
Observa qué ocurre cuando, en lugar de considerar "mala" una experiencia, la aceptas internamente, le das un "sí" interno, dejándola ser como es.
Frases de Eckhart Tolle
Interpretacion
La cita invita a cambiar la resistencia por la aceptación interior. Al dejar de etiquetar una experiencia como 'mala' y decirle sí, se reduce el sufrimiento añadido. Esa actitud permite observar la experiencia sin juicio y descubrir su naturaleza. Es una práctica de presencia y desapego.
Temas
aceptación presencia mindfulness eckhart tolle no juicio transformación sufrimiento conciencia
La aceptación se parece a un estado pasivo, pero en realidad trae algo totalmente nuevo a este mundo. Es paz, vibración de energía, es conciencia.
El aburrimiento, la ira, la tristeza o el miedo no son «tuyos» ni personales. Son condiciones de la mente humana. Ellos van y vienen. Nada de lo que va y viene eres tú.
Mientras el ego maneje tu vida, hay dos formas de ser infeliz. Uno es no obtener lo que deseas y dos obtener lo que quieres.
El cansancio, la ira, la tristeza o el miedo no son tuyos, ni personales. Son circunstancias de la mente humana. Vienen y van. Nada que viene y se va es de ti.
