Que la comida sea tu medicina y la medicina tu comida. — Hipócrates
Nuestra comida debería ser nuestra medicina y nuestra medicina debería ser nuestra comida.
Frases de Hipócrates
Interpretacion
La frase vincula la alimentación con la prevención y tratamiento de enfermedades. Sugiere que una dieta adecuada puede mantener la salud. Destaca la importancia de elegir alimentos con propiedades terapéuticas. Es un llamado a considerar la nutrición como base del bienestar.
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Si pudiésemos dar a cada individuo la cantidad adecuada de nutrición y ejercicio, ni muy poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud.
El hombre inteligente debería considerar que la salud es la mayor de las bendiciones humanas. Que la comida sea tu medicina.
