La paz interior comienza cuando decides no ceder tus emociones. — Pema Chodron
La paz interior comienza cuando decides que no permitirás que las personas o las circunstancias controlen tus emociones.
Frases de Pema Chodron
Interpretacion
La cita señala que la calma interna depende de elegir no entregar el poder de tus sentimientos a factores externos. Invita a asumir responsabilidad emocional y cultivar autocontrol. Es un llamado a la autonomía afectiva ante personas y circunstancias. Promueve prácticas de atención plena y resiliencia.
Temas
paz interior emociones autocontrol mindfulness bienestar resiliencia cita sabiduría
La verdadera compasión no consiste en desear ayudar a aquellos que son menos afortunados que nosotros, sino en darnos cuenta de nuestro parentesco con todos los seres
La paz interior empieza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.
Tal vez la enseñanza más importante es aligerar y relajarse. Lo estamos dejando desdibujar los rincones afilados de la autocrítica y la queja.
