Frases de Pema Chödron - Tú eres el cielo. Todo lo demás es sol
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La verdadera compasión no consiste en desear ayudar a aquellos que son menos afortunados que nosotros, sino en darnos cuenta de nuestro parentesco con todos los seres
La paz interior comienza cuando decides que no permitirás que las personas o las circunstancias controlen tus emociones.
La paz interior empieza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.
Tal vez la enseñanza más importante es aligerar y relajarse. Lo estamos dejando desdibujar los rincones afilados de la autocrítica y la queja.