Frases de Sharon Salzberg - La compasión no es moroso, es algo repo
La compasión no es moroso, es algo reposición y la apertura, es por eso que nos hace felices.
Frases de Sharon Salzberg
Alguien que ha sufrido un trauma también tiene dones que ofrecer a todos nosotros - en su profundidad, su conocimiento de nuestra vulnerabilidad universal y su experiencia del poder de la compasión.
El desapego no se trata de negarse a sentir o no preocuparse o alejarse de sus seres queridos. El desapego es profundamente honesto, basado firmemente en la verdad de lo que es.
Siempre he dicho que la misericordia y la compasión están inevitablemente entrelazados a lo largo de la práctica de meditación, incluso si las palabras no se usan ni se implica, no importa qué técnica o método que está utilizando.
La clave para dejarlo ir es la práctica. Cada vez que lo dejamos ir, nos desenredamos de nuestras expectativas y comenzamos a experimentar las cosas tal como son.