“La inteligencia emocional es la clave para el éxito y la felicidad.
”
Frases de Inteligencia Emocional
Las frases de inteligencia emocional nos ayudan a entender cómo nuestras emociones afectan nuestras decisiones. La inteligencia emocional es la capacidad de entender nuestras propias emociones, así como la de los demás, y usar esta información para tomar decisiones y resolver problemas de manera efectiva. Estas frases también nos recuerdan la importancia de conocer nuestras emociones, controlarlas y expresarlas adecuadamente.
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“La inteligencia emocional te ayuda a tomar decisiones sabias.
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“No permitas que tus emociones te impidan alcanzar tus objetivos.
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“La inteligencia emocional te ayuda a conocerte mejor y aceptarte a ti mismo.
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“No hay nada más poderoso que el control de tus emociones.
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“No hay una receta para la felicidad, pero la inteligencia emocional nos acerca un paso más.
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“No dejes que tus emociones te impidan disfrutar de la vida.
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“No te enojes por lo que no puedes controlar. Enfócate en cambiar lo que puedes.
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“Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes.”
“La voluntad es la intención favorecida por las emociones”
“La felicidad no es la ausencia de problemas, es la capacidad de tratar con ellos
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“La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los otros, solo cambia el tuyo”
“Una emoción no causa dolor. La resistencia o supresión de una emoción causa dolor”
“No sabemos lo que queremos y aun así somos responsables de lo que somos, eso es un hecho”
“Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar.”
“Cambia tu atención y cambiarás tus emociones. Cambia tu emoción y tu atención cambiará de lugar”
“La verdadera compasión no significa solo sentir el dolor de otra persona, sino estar motivado a eliminarlo”
“Plantamos semillas que florecen en nuestras vidas, por tanto, elimina las del odio, avaricia, envidia y duda”
“La educación emocional es la habilidad de escuchar casi cualquier cosa sin perder tus estribos y tu autoestima”
“Eso es lo que pasa con las lecciones, siempre se aprende de ellas, aun cuando no se quiera”
“Es mejor vivir tu propio destino de manera imperfecta, que vivir una imitación de la vida de otra persona a la perfección
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“La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental”
“Vivimos en una sociedad que no nos educa para ser personas emocionalmente inteligentes”
“No tengas miedo de tus miedos. No están ahí para asustar. Están ahí para hacerte saber que algo vale la pena”
“La única manera de cambiar la mente de alguien es conectar con ella a través del corazón”
“Si deseas ser feliz, debes resignarte a ver a otros felices”
“Tenemos dos mentes; una que piensa y otra que siente.”
“Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica.”
“Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional.”
“Cuanta más inteligencia social tengas, más feliz y fuerte serás, y mejores relaciones personales tendrás.”
“Un prerrequisito para la empatía es simplemente prestar atención a las emociones de los demás.”
“Tu intelecto puede confundirse, pero tus emociones nunca te mentirán.”
“Las emocionas son una fuente crítica de información para aprender.”
“Cuando escuchas con empatía a otra persona, le das aire psicológico.”
“Cualquier persona capaz de enfurecerte se convierte en tu capitán.”
“La empatía y las habilidades sociales son inteligencia social, la parte interpersonal de la inteligencia emocional. Por eso se parecen.”
“El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro pensante.”
“El cerebro social esta en su hábitat natural cuando estamos hablando a alguien cara a cara.”
“El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas cambiando sus actitudes mentales.”
“Todo aprendizaje tiene una base emocional.”