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Carl Rogers: El Revolucionario de la Psicología Humanista

Carl Rogers: El Revolucionario de la Psicología Humanista

Fue un psicólogo estadounidense, iniciador, junto a Abraham Maslow, del enfoque humanista en psicología.

Biografía: Carl Rogers (1902-1987) fue un psicólogo estadounidense, fundador de la psicología humanista y creador de la terapia centrada en el cliente. Su enfoque revolucionario priorizaba la empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad en la relación terapéutica, transformando la práctica psicológica.

Estilo Literario: Claro, accesible y centrado en la experiencia humana. Rogers escribió en un tono directo y personal, evitando jerga técnica excesiva para hacer sus ideas comprensibles tanto para profesionales como para el público general.

Tono / Sentimiento: Respetuoso, inspirador y positivo

Contexto Histórico: Rogers desarrolló sus teorías a mediados del siglo XX, en contraste con el psicoanálisis freudiano y el conductismo dominante. Su enfoque emergió durante un período de creciente interés por la experiencia subjetiva y el potencial humano.

Datos Curiosos:

  • Fue el primer psicólogo en grabar sesiones terapéuticas para estudio
  • Nominado al Premio Nobel de la Paz en 1987
  • Su enfoque influyó en campos como la educación y el trabajo social

Obras Clave: El proceso de convertirse en persona, Terapia centrada en el cliente, Libertad para aprender, Una manera de ser

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“La única persona que esta educada es la que ha aprendido cómo aprender y cambiar.”
“La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo justo como soy, entonces cambio.”
“La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo, puedo cambiar.”
“La buena vida es un proceso, no un estado.”
“Si se lo permites, las personas son tan maravillosas como los atardeceres.”
“Uno no trata de controlar un atardecer. Uno lo observa con asombro conforme se desarrolla.”
“Los hechos son siempre amable, cada pedacito de evidencia se puede adquirir, en cualquier área, nos lleva mucho más cerca de lo que es verdadero.”
“La verdadera escucha es una de las fuerzas más potentes para el cambio que conozco.”
“La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Se trata de una dirección, no un destino.”
“Lo más personal es más universal.”
“En mis relaciones con las personas he encontrado que no ayuda, a largo plazo, actuar como si fuera algo que no soy.”
“Cuando miro el mundo soy pesimista, pero cuando miro a la gente soy optimista.”
“La extraña paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar.”