Es práctico mantener la calma todo el tiempo, a partir de situaciones que son tensas.

“¿Con qué frecuencia hablamos sólo para llenar el espacio tranquilo? ¿Cuántas veces perdemos el aliento hablando sin sentido?”

“La persecución, incluso de las mejores cosas, debe ser calmada y tranquila”

“Hay momentos en que toda la ansiedad y el esfuerzo acumulados se sosiegan en la infinita indolencia y reposo de la naturaleza. ”

“Cuando estás presente, puedes permitir que la mente sea como es sin enredarte en ella.”

“La ansiedad es como una mecedora. Te da algo que hacer, pero no te lleva muy lejos.”