El hombre es lo que come.

“El que tiene salud tiene esperanza y el que tiene esperanza lo tiene todo.”

“Mientras más rápido inviertas en tu salud, más dividendos obtendrás después.”

“El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.”

“Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestra voluntad son nuestros jardineros.”

“Acostarse temprano y levantarse temprano, hace a un hombre saludable, rico e inteligente.”