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Depresión, ansiedad, ataques de pánico no son signos de debilidad. Son signos de intentar permanecer fuerte durante demasiado tiempo.

Cita sobre depresión, ansiedad y agotamiento emocional

Depresión, ansiedad, ataques de pánico no son signos de debilidad. Son signos de intentar permanecer fuerte durante demasiado tiempo.

Interpretacion

La frase explica que estos padecimientos no indican falta de carácter sino agotamiento por sostener la fortaleza. Reconoce el esfuerzo continuo y el desgaste emocional. Invita a cambiar la mirada estigmatizante hacia la comprensión y el apoyo. Subraya la necesidad de ayuda y cuidados adecuados.

Temas

depresión ansiedad salud mental agotamiento resiliencia ataques de pánico bienestar


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