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Si te sientes deprimido, estás en el pasado; si ansioso, en el futuro. — Lao Tse

Cita de Lao Tse sobre depresión, ansiedad y vivir en el presente

Si te sientes deprimido, estás viviendo en el pasado, si te sientes ansioso, estás viviendo en el futuro. Si te sientes en paz, estás viviendo en el presente.


Frases Lao Tse

Interpretacion

La cita relaciona emociones con temporalidad: la depresión ancla al pasado y la ansiedad proyecta al futuro. Sugiere que la paz surge al estar presente. Invita a practicar la atención plena para equilibrar el estado emocional.

Temas

presente atención plena ansiedad depresión paz interior lao tse reflexión mindfulness


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