“Practique el acto de comer con conciencia. La mayoría de nosotros no nos damos tiempo suficiente para sentarnos a comer de verdad. Estamos demasiado ocupados, haciendo y comiendo al mismo tiempo, comiendo y hablando, comiendo y trabajando y hasta comiendo y conduciendo el automóvil al mismo tiempo.”
Frases Deepak Chopra
Temas relacionados
atención plena, alimentación consciente, mindfulness, hábitos, salud, bienestar, deepak chopra
