Lo que sea que hayas hecho hoy es sufici
Lo que sea que hayas hecho hoy es suficiente. Todo lo que sentiste hoy es válido. Lo que sea que hayas pensado hoy no debe ser juzgado. Repita lo anterior todos los días.
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Un mantra es básicamente un medio de hablar con tus pensamientos y sentimientos. Es un método consagrado a veces al que se hace referencia como oración, pero en realidad es la apertura de una conversación entre el corazón y la mente.
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Fue una especie de sadomasoquismo. Tomaba las cosas que me dolían y las elevaba y, a través del mantra de la música, las convertiría en una liberación.
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Llevar todo tu ser al trabajo es el mantra para mí mientras me siento en mi oficina y hago el trabajo, y también es el mantra mientras miro a la comunidad que estoy tratando de marcar para Uber.