La nutrición óptima es comer las cosas
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“El hombre es lo que come.”
“El que tiene salud tiene esperanza y el que tiene esperanza lo tiene todo.”
“Mientras más rápido inviertas en tu salud, más dividendos obtendrás después.”
“El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.”
“Nuestros cuerpos son nuestros jardines. Nuestra voluntad son nuestros jardineros.”