La meditación no es una evasión; es un encuentro sereno con la realidad — Thich Nhat Hanh
La meditación no es una evasión; es un encuentro sereno con la realidad.
Thich Nhat Hanh Frases
Interpretacion
La frase aclara que la meditación no busca huir de los problemas, sino afrontar la realidad con calma. Propone una actitud consciente y receptiva ante lo que ocurre. Subraya la conexión entre serenidad interior y percepción clara del entorno. Invita a practicar la atención plena para comprender la experiencia tal como es.
Temas
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La ilusión es importante porque puede hacer que el presente sea más llevadero. Si creemos que mañana será mejor, podemos soportar las dificultades del presente.
A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría.
El regalo más preciado que podemos dar a otros es nuestra presencia. Cuando nuestra atención plena abraza a los que amamos, florecen como flores
La fuente del amor está en la profundidad de nuestro ser, con la que podemos darle felicidad a otros. Una palabra, una acción o un pensamiento pueden reducir el sufrimiento de otra persona y darle alegría.
