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La falta de actividad destruye el buen estado de cada ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico lo salvan y lo preservan.

Cita de Platón sobre cómo el movimiento y el ejercicio preservan la salud

La falta de actividad destruye el buen estado de cada ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico lo salvan y lo preservan.


Frases de Platón

Interpretacion

Platón resalta que la inactividad perjudica la salud general mientras que la actividad física sistemática la mantiene. La frase subraya la importancia del movimiento como elemento preventivo y curativo. Promueve hábitos constantes y planificados de ejercicio para conservar el bienestar.

Temas

platón actividad física salud bienestar ejercicio movimiento prevención


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