Frases de Jiddu Krishnamurti - La atención plena es una observación a
La atención plena es una observación atenta, una conciencia completamente desprovista de motivos o deseos, una observación sin ninguna interpretación o distorsión.
Frases de Jiddu Krishnamurti
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Si comienzas a entender lo que eres sin intentar cambiarlo, lo que eres se someterá a una transformación.
Sigue al vagabundo, la distracción, averigua por qué la mente ha vagado; perseguirlo, entrar en ella por completo. Cuando la distracción se entiende completamente, entonces esa distracción en particular se ha ido. Cuando venga otro, persigue también.
