Frases sobre la Meditación

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  Cuanto más regularmente y más profundamente medites, más pronto te encontrarás actuando siempre desde un centro de paz.

  
  
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  La mejor meditación es sin esfuerzo. La mejor meditación es una conciencia suave.

  
  
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  Bueno, cuando estás relajado, tu mente te lleva a toda la realidad. No existe un momento en el que estés realmente relajado en el día cotidiano. Por eso la meditación funciona.

  
  
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  En el centro de tu corazón, eres perfecto y puro. Nadie ni nada puede alterar eso.

  
  
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  La meditación es como un gimnasio en el que desarrollas los poderosos músculos mentales de la calma y la perspicacia.

  
  
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  La meditación es el cristal de perspectiva del alma.

  
  
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  El sufrimiento se debe a nuestra desconexión con el alma interior. La meditación une esa conexión.

  
  
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  Media hora de meditación diaria es esencial, excepto cuando estás ocupado. Entonces se necesitará una hora completa.