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Tenía 19 años cuando descubrí Pilates

Tenía 19 años cuando descubrí Pilates, y todav�...

Tenía 19 años cuando descubrí Pilates, y todavía lo estoy haciendo. Es el entrenamiento al que mi cuerpo realmente responde.


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  • Diez años de Pilates realmente han cambiado mi cuerpo para mejor.



  • La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.



  • Pesaría 30 libras más si jugara solo al fútbol. Pero juego béisbol y hago Pilates.



  • Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.



  • Pilates es fenomenal.