Tenga en cuenta que los pensamientos y las emociones negativas no solo destruyen nuestra experiencia de paz, sino que también socavan nuestra salud. —
Tenga en cuenta que los pensamientos y las emociones negativas no solo destruyen nuestra experiencia de paz, sino que también socavan nuestra salud.
Dalai Lama Frases
Interpretacion
La cita advierte que los estados mentales negativos no solo alteran la tranquilidad interior sino que también perjudican el bienestar físico. Subraya la relación entre mente y cuerpo y la importancia de cultivar pensamientos saludables. Invita a la atención consciente y al manejo emocional para proteger la salud.
Temas
dalai lama pensamientos emociones salud mental paz interior bienestar reflexión
Nunca confundas mi silencio con la ignorancia, mi calma con la aceptación o mi amabilidad con la debilidad. La compasión y la tolerancia no son un signo de debilidad, sino un signo de Fortaleza.
Para crear una paz interior, lo más importante es la práctica de la compasión y el amor, la comprensión y el respeto por todas las formas de vida