aligerar, relajarse, autocrítica, compasión, pema chodron, mindfulness, autoayuda
“La verdadera compasión no consiste en desear ayudar a aquellos que son menos afortunados que nosotros, sino en darnos cuenta de nuestro parentesco con todos los seres”
“Tú eres el cielo. Todo lo demás es solo el clima.”
“La paz interior comienza cuando decides que no permitirás que las personas o las circunstancias controlen tus emociones.”
“La paz interior empieza en el momento en que eliges no permitir que otra persona o evento controle tus emociones.”
“El ego busca dividir y separar. El espíritu busca unificar y sanar.”
