Sigue al vagabundo, la distracción; entra en ella por completo. — Jiddu Krishnamurti
Sigue al vagabundo, la distracción, averigua por qué la mente ha vagado; perseguirlo, entrar en ella por completo. Cuando la distracción se entiende completamente, entonces esa distracción en particular se ha ido. Cuando venga otro, persigue también.
Frases de Jiddu Krishnamurti
Interpretacion
Krishnamurti invita a observar y seguir las distracciones de la mente para entender su origen. Al perseguir y penetrar la distracción se revela su naturaleza y se disuelve. Este proceso se repite con cada nueva distracción. Es una práctica de autoindagación atenta y continua.
Temas
atencion mindfulness krishnamurti distraccion autoconocimiento meditacion atencion plena
Si comienzas a entender lo que eres sin intentar cambiarlo, lo que eres se someterá a una transformación.
La realidad de la verdad no se compra, se vende, se repite; no se puede atrapar en los libros. Hay que encontrarla momento a momento, en la sonrisa, en la lágrima, bajo la hoja muerta, en el pensamiento vagabundo, en la plenitud del amor.
