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Si ayudas demás sin cuidarte, perderás la salud y no podrás ayudar. — Pavelka

Frase sobre cuidar la salud para poder ayudar a otros — Pavelka

“Si pones demasiado esfuerzo y empeño en ayudar a los demás, posiblemente estás olvidando tu salud y eso es lo único que te permite ayudar a las otras personas.”

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salud, autocuidado, ayuda, equilibrio, bienestar, limites, solidaridad