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Pilates es asombroso. Te hace consciente

Pilates es asombroso. Te hace consciente de cómo ...

Pilates es asombroso. Te hace consciente de cómo has estado haciendo algo incorrectamente durante tanto tiempo, incluso algo tan simple como estar ahí parado.


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  • Diez años de Pilates realmente han cambiado mi cuerpo para mejor.



  • La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.



  • Pesaría 30 libras más si jugara solo al fútbol. Pero juego béisbol y hago Pilates.



  • Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.



  • Pilates es fenomenal.