No es el estrés que nos haga caer, es cómo respondemos a las situaciones de estrés. — Wayde Goodall
No es el estrés que nos haga caer, es cómo respondemos a las situaciones de estrés.
Interpretacion
La frase enfatiza que la consecuencia del estrés depende de nuestra respuesta ante él. Señala la importancia de las estrategias y actitudes frente a situaciones estresantes. Implica que cambiar la reacción puede reducir el impacto negativo del estrés.
Temas
estrés resiliencia manejo del estrés reacción bienestar salud mental actitud
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