“Los pulmones no pueden desinflarse completamente al principio del pilates sin un esfuerzo considerable. Sin embargo, con perseverancia, se pueden lograr los resultados deseados.” Copiar frase
“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.” Ver cita
“Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.” Ver cita