La inactividad no solo nos hace sentir m
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“Un cuerpo sin movimiento es un cuerpo muerto.”
“Si te gustan los lujos date el lujo de vivir saludable sin excesos.”
“Me pongo nerviosa y molesta si soy sedentaria demasiado tiempo.”
“Camina: Cambia la historia de tu salud paso a paso.”
“Saca a pasear a tu mente, camina todos los días.”