La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental — Daniel Goleman
La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental
Frases de Daniel Goleman
Interpretacion
Comunicar las emociones personales es clave para relacionarse efectivamente; facilita la empatía, la comprensión mutua y la resolución de conflictos. Esta habilidad contribuye al bienestar emocional y a la construcción de vínculos saludables. Fomentar la expresión emocional mejora la inteligencia social.
Temas
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La empatía y las habilidades sociales son inteligencia social, la parte interpersonal de la inteligencia emocional. Por eso se parecen.
Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica.
La inatención mata la empatía. El primer paso para la compasión es darse cuenta de la necesidad de otra persona. Todo comienza con el simple acto de atención.