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La autoconfianza, el equilibrio, la conc

La autoconfianza, el equilibrio, la conciencia de ...

La autoconfianza, el equilibrio, la conciencia de poseer el poder para cumplir nuestros deseos, con un renovado interés vivo en la vida son los resultados naturales de la práctica de Contrology [Pilates].


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  • Diez años de Pilates realmente han cambiado mi cuerpo para mejor.



  • La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.



  • Pesaría 30 libras más si jugara solo al fútbol. Pero juego béisbol y hago Pilates.



  • Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.



  • Pilates es fenomenal.