“Hago ejercicio al menos cinco veces a la semana con estiramientos, Pilates, flexiones, planchas, sentadillas, y pesas ligeras.” Copiar frase
“La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control.” Ver cita
“Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.” Ver cita