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Frases sobre Sedentarismo

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  • Muchos de nosotros llevamos un estilo de vida relativamente sedentario, así que hay que motivarse y obligarse a ir al gimnasio y hacer cosas activas. La gente que lo ha descubierto, que ha encontrado lo que le gusta y lo ha convertido en una parte importante de su vida, es fácil que se mantenga en forma.




  • La cultura sedentaria es la meta de la civilización. Significa el fin de su vida útil y provoca su corrupción.


  • Esta forma de vida puede ser perjudicial para la salud, ya que contribuye al desarrollo de enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Por ello, muchas personas han optado por adoptar un estilo de vida más activo para mejorar su salud y bienestar.



  • En realidad, ¿ser sedentario es una opción para huir de nuestro llamamiento al no correr detrás de él?» Craig D. Lounsbrough




  • Una historia, en la que reina el humor nativo, a menudo es útil, siempre entretiene; un hecho más grave, alistado de su lado, puede proporcionar una ilustración, bien aplicada; pero los tejedores sedentarios de cuentos largos me dan los nervios, y mi paciencia se agota.




  • La expansión está matando a la gente, unas 300.000 muertes prematuras al año a causa del estilo de vida sedentario de la expansión, y está acabando con nuestro entorno natural, las vistas panorámicas, la biodiversidad, los pueblos rurales y mucho más.




  • Animo a la gente a adquirir pequeños hábitos, como dar un paseo después de las comidas… nos hemos vuelto demasiado sedentarios. ¡Muévete!.




  • Si un cerebro se ejercita adecuadamente, cualquiera puede hacer crecer su inteligencia, a cualquier edad, y potencialmente por mucho. O puede dejar que su cerebro esté inactivo, y ver cómo se va consumiendo lenta e inexorablemente, como un cuerpo sedentario.




  • Barry L. Jacobs y sus colegas del programa de neurociencia de la Universidad de Princeton demostraron que cuando los ratones corrían todos los días en una rueda de ejercicios, desarrollaban más células cerebrales y aprendían más rápido que los controles sedentarios. Creo en los ratones.




  • Creer que lo productivo no es sedentario sino nómada.




  • Los pueblos perezosos y sedentarios, como los antiguos egipcios -con su concepto de un viaje de ultratumba a través del Campo de los Juncos- proyectan al otro mundo los viajes que no han podido hacer en éste.




  • No puedo vivir sin actividad; no puedo ser sedentario.




  • Se trata de una peligrosa combinación de comidas fuera de casa y malas elecciones dietéticas asociadas, junto con actividades sedentarias, … Preocupa el desarrollo temprano del síndrome metabólico y los problemas a largo plazo de la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.




  • Me alegro de ser una araña sedentaria»¿Qué significa sedentario?» preguntó WilburSignifica que me quedo quieta una buena parte del tiempo y no voy vagando por toda la creación. Me da la oportunidad de pensar.




  • El baile es una excelente diversión para los jóvenes, especialmente para los que tienen ocupaciones sedentarias. Su excelencia consiste en excitar la alegría de la mente, altamente esencial para la salud; en fortalecer los músculos del cuerpo y en producir una copiosa transpiración …… El cuerpo debe transpirar, o debe estar fuera de servicio.




  • A pesar de todas sus ventajas materiales, la vida sedentaria nos ha dejado nerviosos, insatisfechos, incluso después de 400 generaciones en pueblos y ciudades, no lo hemos olvidado.




  • Cuanto más acerco el basta, más alejo el bastón.




  • Cuando vives innumerables historias en las que juegas un papel sedentario, es una sensación extraña cambiar de historia.




  • Las glorias pasadas, hacen tú historia pesada.




  • La lectura de libros es una actividad solitaria y sedentaria, y se advierte a quienes la practican que un libro debe ser utilizado como parte integral de una vida completa, que incluya un régimen diario de ejercicio físico riguroso, relaciones personales gratificantes y una dieta sensata baja en grasas.




  • Si la vida te está invitando a dar una vuelta, no te des vuelta sube y vive.




  • En la vida, el revés de los reveces son nuestros derechos.




  • Si digo otra, que no sea otra porción u otra copa: que sea otra vida y con salud.




  • Si ya estoy de vuelta en la vida, ¿me podrías decir a donde fui que no me di cuenta?




  • ¿Qué pasa si no puedes hacer lo que antes hacías, como correr y saltar? Puedes caminar, lo que también es bueno para tu mente y tu actitud mental. Puedes hacer ejercicios más sencillos, como subir y bajar de una silla sin usar las manos. Puedes mantenerte bastante flexible. Lo más importante es no caer en el sedentarismo.




  • Las ventas de artículos deportivos se han resentido porque los estadounidenses se han vuelto demasiado sedentarios.




  • Lo más importante que Stephen Hawking me enseñó es que una persona extremadamente enferma y sedentaria puede vivir hasta la vejez madura de setenta y seis años.




  • Ahora más que nunca me doy cuenta de que nunca me conformaré con una vida sedentaria, que siempre me perseguirán los pensamientos de un lugar bañado por el sol.




  • ¡Qué película de aventuras!: Tu mente y tú en busca de la salud perdida.




  • La inactividad no solo nos hace sentir mal sino que también nos enferma.Dr. Kenneth Cooper




  • No hay nada peor para tu salud que pasarse todo el día sentado.




  • Mantenerse activo es clave para mantenerse sano.




  • Caminando se llega lejos.




  • Si quieres ser feliz durante muchos años, mantente alejado del sedentarismo.




  • El ejercicio regular te ayuda a prevenir enfermedades crónicas relacionadas con el sedentarismo.




  • La mejor medicina es caminar.




  • No hay nada tan bueno para la salud como hacer ejercicio regularmente.




  • Un cuerpo sano requiere movimiento; no hay atajos.




  • Mantenerse activo es la clave para mantenerse joven.




  • Cualquier actividad física es mejor que ninguna.




  • Si quieres vivir una larga vida sana, debes hacer ejercicio todos los días.