“La depresión es la incapacidad de construir un futuro”
Rollo May: El Psicólogo que Descifró la Ansiedad Moderna
Fue un psicólogo y psicoterapeuta existencialista estadounidense. Pionero de la psicología y psicoterapia existencial en América.
Biografía: Rollo May (1909-1994) fue un psicólogo estadounidense pionero en la psicología existencial. Integró filosofía europea con psicoterapia, enfocándose en la ansiedad, libertad y significado en la vida contemporánea. Sus obras conectan profundamente con la experiencia humana.
Estilo Literario: Ensayo psicológico-filosófico accesible, combinando análisis clínico con reflexión existencial. Usa casos reales y referencias literarias para explorar temas universales con claridad y profundidad.
Tono / Sentimiento: Reflexivo y esperanzador, con un tono que combina seriedad académica y calidez humana, enfatizando la capacidad de crecimiento personal ante las adversidades.
Contexto Histórico: Trabajó en la posguerra (décadas 1950-1970), cuando la sociedad occidental enfrentaba crisis de significado tras las guerras mundiales. Su enfoque respondió al vacío existencial y la ansiedad de la era moderna.
Datos Curiosos:
- Originalmente estudió teología antes de dedicarse a la psicología
- Fue influenciado por filósofos como Kierkegaard y Nietzsche
- Sufrió tuberculosis en su juventud, experiencia que marcó su visión de la vida
- Colaboró con otros grandes psicólogos como Carl Rogers
Obras Clave: El hombre en busca de sentido, El significado de la ansiedad, Amor y voluntad, La valentía de crear, Psicología y dilema humano
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“El coraje no es una virtud o valor como otros valores como el amor o la fidelidad. Es la fundación que subyace y da realidad a todas las demás virtudes y valores personales.”
“La aceptación social, sentirte querido, tiene tanto poder porque mantiene a raya los sentimientos de soledad.”
“La creatividad no es más que la espontaneidad inocente de la juventud y de la infancia, sino que también debe estar casado con la pasión del ser humano adulto, que es la pasión de vivir más allá de la propia muerte.”
“Algunas personas sufren al pensar que se puedan encontrar solos, entonces nunca llegan a encontrarse.”
“Lo contrario del coraje en nuestra sociedad no es cobardía, es conformidad.”
“El coraje no es la ausencia de desesperación; es, en cambio, la capacidad de avanzar a pesar de la desesperación.”
“La comunicación lleva a la comunidad, es decir, a la comprensión, a la intimidad y a la valoración mutua.”
“Recuerda con qué frecuencia en la historia de la humanidad el santo y el rebelde han sido la misma persona.”
“El propósito de la psicoterapia es liberar a la gente.”
“Es interesante notar como muchos de los grandes descubrimientos científicos comienzan como mitos.”
“Lo opuesto al amor no es el odio sino la apatía.”
“La apatía se suma, a la larga, a la cobardía.”
“La creatividad surge de la tensión entre la espontaneidad y las limitaciones, estas últimas (como las riberas de los ríos) forzando la espontaneidad a las diversas formas que son esenciales para la obra de arte o el poema.”
“Debemos estar completamente comprometidos, pero también debemos estar conscientes al mismo tiempo que podríamos estar equivocados.”
“El compromiso es más saludable cuando hay duda, pero aún existe a pesar de ella.”
“Las personas que declaran estar absolutamente convencidos de que su opinión es la única correcta, tienen una duda inconsciente.”
“La forma más efectiva de asegurar el valor del futuro es confrontar al presente valientemente y constructivamente.”
“Uno tiene que permanecer separado para triunfar sobre los demás.”
“La Creatividad no es simplemente la espontaneidad inocente de la juventud y la niñez; debe además estar acompañada por la pasión propia del adulto, que es la pasión de vivir más allá de su propia muerte.”
“Con el fin de estar abierto a la creatividad, uno debe tener la capacidad para el uso constructivo de la soledad. Hay que superar el miedo a estar solo.”
“La comunicación guía a la comunidad al entendimiento, intimidad y valoración mutua.”
“El coraje no es la ausencia de desesperación, es la capacidad de moverse adelante a pesar de la desesperación.”
“Para estar abierto a la creatividad es necesario tener la capacidad del uso constructivo de la soledad. Hay que superar el miedo a estar solo.”
“La calidad distintiva de la angustia humana surge del hecho de que el hombre es un animal de valoración, que interpreta su vida y el mundo en términos de símbolos y significados.”
“La única estructura adecuada para la moral es la que se basa en el sentido último de la vida. La estructura última es la naturaleza de Dios. Los principios de Dios son aquellos que subyacen en la vida desde el principio de la creación hasta el fin.”