“La fórmula para el cuidado es simple-NDTF(5R): Nutrientes Dentro y Toxinas Fuera en los 5 Reinos (Mental, Emocional, Físico, Ambiental y Espiritual).”
Frases de Nutricion
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“Es infantil comer sólo con el objeto de complacer tus papilas gustativas.”
“La salud primero, después todo lo demás.”
“Nunca, nunca, nunca está mal comer más fruta.”
“Una vida poco saludable está destinada a acabar en una muerte poco saludable.”
“La nutrición óptima es comer las cosas adecuadas, en las porciones adecuadas, en el momento adecuado.”
“Tu cuerpo es tu cuerpo, aprende más sobre él.”
“Lleva un estilo de vida saludable creando un espacio para la buena nutrición.”
“La clave para seguir cualquier dieta es aprender a controlar el hambre y a manejar los antojos.”
“Enfócate en el progreso, no en la perfección.”
“Cuando el cuerpo tiene un problema, tenemos que encontrar cuál es y eliminar la causa, no simplemente medicar el síntoma.
”