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Frases de Brené Brown

Frases de Brené Brown

Es una académica y escritora estadounidense, actualmente profesora e investigadora en la Universidad de Houston.​

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  • La empatía es simplemente escuchar, mantener el espacio, retener el juicio, conectar emocionalmente y comunicar ese mensaje increíblemente curativo de que no estás solo.



  • La empatía es conexión; es una escalera que sale del agujero de la vergüenza.



  • Habla contigo mismo como lo harías con alguien que amas y alientate para ganar confianza.



  • Las imperfecciones no son insuficiencias; son recordatorios de que estamos todos juntos en esto.



  • La vulnerabilidad es la cuna de la innovación, la creatividad y el cambio.



  • Es fácil ver como rápidamente las expectativas se vuelven competitivas y conflictivas.



  • Las expectativas dictan quién deberíamos ser, qué deberíamos ser, cómo deberíamos ser.