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Eres tan joven o tan viejo como te sient

Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu ...

Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven.


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  • Pilates es definitivamente mi entrenamiento favorito porque es difícil pero al mismo tiempo relajante.



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