El reencuadre cognitivo es una técnica

El reencuadre cognitivo es una técnica psicológica que consiste en identificar y sustituir las creencias, actitudes e ideas negativas por las positivas.

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Frases de Dependencia

Escribe en tu corazón que cada día es el mejor del año.
Vayas a donde vayas, no importa el tiempo, lleva siempre tu propia luz.
Desechad tristezas y melancolías. La vida es amable, tiene pocos días y tan sólo ahora la hemos de gozar.
Si no te enciendes con entusiasmo, serás encendido con entusiasmo.
Donde una puerta se cierra, otra se abre.