Cuando hay pensamientos, es distracción: cuando no hay pensamientos, es meditación. — Ramana Maharshi
Cuando hay pensamientos, es distracción: cuando no hay pensamientos, es meditación.
Frases de Ramana Maharshi
Interpretacion
La cita contrasta la mente activa con el estado meditativo: los pensamientos dispersan la atención, mientras que su ausencia permite la meditación profunda. Invita a observar la mente sin identificarse con ella. Sugiere que la práctica lleva a un silencio interior donde surge la meditación.
Temas
meditación atención silencio interior ramana maharshi mente espiritualidad no-dualidad
Sumérgete profundamente en las cámaras de tu corazón. Descubra el «yo» real e infinito. Descansa allí en paz para siempre y vuélvete idéntico al Ser Supremo.
Estas buscando el silencio de la montaña, pero lo buscas en el exterior. El silencio es accesible para ti ahora mismo, dentro de tu propio ser.
A medida que los pensamientos surgen, ir destruyéndolos por completo, sin dejar residuo alguno y en el mismo lugar donde se originan, eso es desapego.