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Con el cuerpo, la mente y el espíritu funcionando perfectamente como un todo coordinado, ¿qué otra cosa podría esperarse razonablemente aparte de una

Cita de Joseph Pilates sobre cuerpo, mente y espíritu en equilibrio

Con el cuerpo, la mente y el espíritu funcionando perfectamente como un todo coordinado, ¿qué otra cosa podría esperarse razonablemente aparte de una persona activa, alerta y disciplinada?

Interpretacion

Pilates destaca la interdependencia entre cuerpo, mente y espíritu para lograr un comportamiento óptimo. Cuando estos aspectos funcionan como un todo armonioso, se favorecen la actividad, la atención y la disciplina. La cita subraya la importancia de la integración integral para el bienestar y la conducta. Es una invitación a cultivar equilibrio y coherencia interna.

Temas

salud bienestar disciplina mente cuerpo espíritu pilates


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