Apegarse a un pensamiento significa creer que es verdad, sin preguntar. — Byron Katie
Apegarse a un pensamiento significa creer que es verdad, sin preguntar. Una creencia es un pensamiento al que nos hemos apegado, a menudo durante años.
Frases de Byron Katie
Interpretacion
La cita señala que sostener un pensamiento sin cuestionarlo lo transforma en creencia. Esa creencia suele persistir con el tiempo y condiciona la percepción. Invita a la indagación para deshacer el apego y recuperar libertad mental.
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Nunca ha pasado nada terrible excepto en nuestro pensamiento. La realidad siempre es buena, incluso en situaciones que parecen pesadillas. La historia que contamos es la única pesadilla que hemos vivido.
Mientras más pienses que la causa de tu sufrimiento esta “allá afuera”, mientras más pienses que alguien o algo es responsable de tu sufrimiento, la situación será más desesperanzadora.
El miedo solo tiene dos causas: la idea de perder lo que tienes o la idea de no conseguir lo que quieres.
Hasta que la mente esté abierta, el corazón permanece cerrado. La mente abierta es la clave del corazón abierto.